Näytetään tekstit, joissa on tunniste laihduttaminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste laihduttaminen. Näytä kaikki tekstit

lauantai 31. elokuuta 2013

Helppoa laihdutusta Konjakilla


Lupasin palata päättyneen Konjak testikuurin tuloksiin. Kun takana oli noin kaksi viikkoa , 90 tablettia Konjakia & kevennettyä ruokavaliota, vaaka näytti -2,9kg ja jalkaan mahtuu yhtä kokoa pienemmät housut. Senttejäkin on siis karissut ihan mukavasti. (Aikaisemmat postaukset aiheesta löydät täältä ja täältä)

Miten tämän voisi sitten tiivistää? TOIMII -sana kertoo kai kaiken oleellisen.

Matka kohti tavoitetta jatkuu kevennetyllä ruokavaliolla, ensimmäinen osatavoite on jo lähellä ja sitten kohti seuraavaa. Vaikka ruokavalio ja määrät ovatkin nyt muuttuneet, harkitsen vakavasti uuden purkillisen hankkimista laihduttamiseni tueksi. Meistä kun on tullut niin hyvä tiimi; musta ja Konjakista.

Kevyempää lauantaita kaikille.

tiistai 20. elokuuta 2013

Kadonneita senttejä & kiloja

Viikko Konjak kuuria takana yhdessä kevennetyn ruokavalion kanssa. Makeanhimo on tipotiessään ja vatsa täyttyy jo pienistä annoksista.



On vaikea arvioida onko Konjakilla ns. plasebo vaikutus vai toimiiko se oikeasti. Noh mutta mikään tässä maailmassa ei ole ilmaista, joten minulle riittää, että tuloksia tulee vaikka sitten  plasebolla.
Ja niitähän tuli. Viikon aikana paino on pudonnut 2,2kg ja senttejä on lähtenyt 1-1,5cm vyötäröstä, reisista, lantiosta ja käsivarsista.

Glugomannan kuidussa on myös se hyvä puoli, että se pitää vatsan toiminnassa. Vaikka olen radikaalisti  vähentänyt mm. viljan syöntiä ei ummetuksesta ole tietoakaan.

Ruokavalioni on nyt huomattavasti normaalia kevyempi (vaikka mahtuu mukaan muutama herkkuhetkikin), enemmän kasviksia ja vähemmän hillareita ja sokeria. Joten sinänsä pudotus ei ole ihme. Mutta tällä kertaa laihduttaminen on kuitenkin tavallista helpompaa, koska kuitu auttaa täyttämään vatsaa eikä näin ollen tarvitse käydä taistelua ainaisen näläntunteen kanssa.



Vielä toinen viikko jäljellä ja sitten pohditaan kuinka jatketaan. Konjakilla vai ilman...

tiistai 13. elokuuta 2013

Kohti kevyempää huomista - Konjakilla

Sain blogiyhteistyön myötä testattavakseni Mezina Konjak laihdutusvalmistetta. Ja koska se sopii imettävillekin päätin aloittaa kuurin nyt, kun olemme päässeet kesän jälkeen normaaliin arkeen. Raskauden jälkeisiä ylimääräisiä kiloja on vielä jonkun verran niin ehkäpä juuri tämä valmiste auttaa minua pääsemään tavoitteeseeni yhdessä kevennetyn ruokavalion kanssa.

Mezina Konjak laihdutusvalmiste on yksi uusimpia laihdutusvalmiste tulokkaita – EFSA eli Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen on hyväksynyt 14.6.2012 terveysväittämän, jonka mukaan konjac-glucomannankuidulla on laihduttava vaikutus, kun sitä käytetään yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa.

 Tätä konjakkia käyttämällä voi siis laihtua :).



Tuotteen vaikutus perustuu siihen, että konjak-juuren glucomannan kuitu turpoaa vatsassa (kuitu on vesiliukoista ja sitoo vettä) ja antaa kylläisyyden tunnetta ja täten vähentää nälkää.
Vatsalaukku täyttyy siis kuiduilla, joissa on vähän tai ei juuri ollenkaan energiaa.
Toinen vaikuttava aine on kromi, joka tasapainottaa verensokeria ja kromin sanotaan myös hillitsevän makeanhimoa.

Testattavanani on 90 kpl:een purkki ja annostuksella 2 tablettia kolmesti päivässä se riittää 15 päivän ajaksi. Mielenkiinnolla odotan saanko sen avulla jo mitattavia tuloksia 15 päivän aikana.



 Valmisteen mahdolliset hyödyt:
  • Kylläisempi olo, sillä vatsa on täysi.
  • Kuidut auttavat suolentoimintaa.
  • Täyttää vatsaa jo ennen ruokailua (ota ennen ruokailua), jolloin et syö niin paljon.
  • Kromi vähentää makeanhimoa ja napostelua.
  • Tuotteen avulla jokaista laihdutettua kiloa kohden voi saada pudotusta jopa 60 % enemmän.
  • Vähentää kolestrolia. 
Mikään ihmepilleri tämäkään ei varmasti ole, mutta minulle riittää että pääsen sillä alkuun. Ja se on ensimmäinen askel kohti terveellisempää elämää.